Mehr Power und Ausdauer dank Aqua Fitness
Durch motivierende Trainingsformen werden die positiven Wirkungen des Wassers voll ausgeschöpft.
Warum soll ich ins Aquafit-Classic?
– Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
– Fördert die Durchblutung
– Ist entspannend
– Mix aus Beweglichkeit, Kraft & Koordination
– Es schont den Rücken und Gelenke
– Gelenkentlastung dank Wasserauftrieb
– Kurse finden in brusttiefem Wasser statt (es sind keine Schwimmkenntnisse erforderlich)
– Eignet sich für alle, die Spass und Freude haben, sich mit anderen im Wasser zu bewegen