Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Es stärkt Herz, Kreislauf und Muskeln, fördert die Koordination und schont die Gelenke. Damit der Körper im Wasser optimal funktioniert, braucht er aber die richtige Energie zur richtigen Zeit. Die Ernährung vor und…
Schon im Schwimmunterricht unserer Schwimmschule fällt auf: Viele Kinder tun sich schwer mit Koordination, Stabilität und Körperspannung. Genau hier setzt unsere Zusammenarbeit mit dem Polyathletik‑Verein optimal an.
Sicher schwimmen zu lernen ist lebenswichtig. Neben der Technik spielt ein oft übersehener Faktor eine grosse Rolle: die Farbe der Badehose. Intensive Farben wie Neonpink, Orange oder Neongrün sind nicht nur modisch, sondern auch ein Sicherheitsplus.
Schweizweit unzureichender Schulschwimmunterricht: Eine besorgniserregende Entwicklung
Wasser ist nicht nur eine lebenswichtige Ressource, sondern auch eine Quelle zahlreicher gesundheitlicher, sozialer und emotionaler Vorteile für Menschen jeden Alters. Insbesondere das Schwimmen, als eine der beliebtesten Wasseraktivitäten, bietet eine Vielzahl von Vorteilen für sowohl Erwachsene als auch Kinder.
Wir erhalten häufig Anfragen von Eltern, die wissen möchten, was sie tun können, um ihren Kindern dabei zu helfen, den Einstieg in den Schwimmkurs erfolgreich zu gestalten oder den Schwimmkurs insgesamt erfolgreich zu absolvieren.
Der Fachausdruck für die Angst vor dem Wasser lautet Aquaphobie. Der Begriff setzt sich aus dem lateinischen Wort „aqua“ (Wasser) und dem griechischen Wort „phobos“ (Furcht) zusammen.
